by salma | Jun 9, 2026 | مقالات
قد تشعر بألم الرقبة نتيجة الإجهاد اليومي أو الجلوس لفترات طويلة أمام الهاتف أو الكمبيوتر، لكن في بعض الحالات قد لا يكون الأمر إجهادًا عابرًا فقط، بل مؤشرًا على وجود ضغط على أعصاب الرقبة بسبب مشكلات في الفقرات العنقية، وهي الفقرات التي تكوّن الجزء العلوي من العمود...
by salma | Jun 9, 2026 | مقالات
تبدأ المشكلة غالبًا بوخز خفيف في الذراع، وتنتهي بصعوبة في إمساك كوب القهوة أو النوم ليلة واحدة مستقرة بسبب الألم وضعف أصابع اليد. آلام الرقبة تصيب نحو 30% من البالغين سنويًا، وفي أغلب هذه الحالات لا يكون السبب مجرد إجهاد عضلي طبيعي، بل نتيجة لضيق الممرات العصبية، ولعل...
by salma | May 21, 2026 | مقالات
العمود الفقري هو سلسلة من الفقرات المرتبطة ببعضها البعض في نظام محدد، وفي حال اختل توازن هذا النظام قد يحدث بما يُسمى تزحزح الفقرات. وهي مشكلة شائعة تؤثر في النشاط البدني وتُسبب أعراضًا مزعجة، فما المقصود بهذا التزحزح؟ وما أسبابه؟ هذا ما سوف نناقشه بالتفصيل في مقالنا...
by salma | Apr 28, 2026 | Uncategorized
هل تشعر بلسعات كهربائية في الوجه تزداد حدتها عند مضغ الطعام أو حتى الضحك؟ ربما يكون ذلك ألم العصب الخامس! ويُصنف هذا الألم ضمن أشد أنواع الألم العصبي التي قد يتعرض لها الإنسان، وهو ما يؤثر في جودة الحياة بصورة كبيرة. وفي هذا المقال سنوضح ما هيه العصب الخامس؟ ولماذا...
by salma | Apr 28, 2026 | مقالات
ألم الفقرات العنقية أمر شائع الحدوث، يتمثل في صورة تيبس وصعوبة في تحريك الرأس أو صداع يبدأ من مؤخرة الرأس. وهو ما يؤثر في جودة الحياة اليومية وأداء الأنشطة البسيطة، وعليه يزداد البحث عن علاج ألم الفقرات العنقية من قبل المرضى أملًا في الشفاء. لذا سيكون هذا المقال...
