يُعاني مرضى التهاب العصب الخامس واحدًا من أشد أنواع آلام الوجه قسوةً، ذلك الألم المفاجئ الذي يُشبه الصدمة الكهربائية ويُحول أبسط الأنشطة، مثل المضغ والتحدث إلى مُعاناة كبيرة. ومع تكرار نوبات الألم، تصير ممارسة الحياة اليومية أكثر صعوبةً، خاصةً إذا تهاون المريض في...
أحدث طرق علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة 2025
قد يشكو البعض ألمًا في الظهر من حين لآخر، لا سيما الأفراد الذين تتطلب وظيفتهم بذل مجهود بدني شاق، وربما يظن غالبيتهم أن هذه المعاناة مجرد أمر عابر ناجم عن الإرهاق، غير مدركين أن استمرارها إنذار قوي من الجسم بوجود مشكلة صحية تُهدد سلامتهم. وفي هذا السياق، فقد خصصنا...
يُعد الاستسقاء الدماغي من الحالات التي تثير الخوف في نفوس المرضى وأهاليهم، إذ يظهر كحالة ذات أعراض مزمنة تؤثر في دماغ المريض بصورة كبيرة، ويتطلب الكثير من التدخلات العلاجية المختلفة، ما يدفع البعض للتساؤل: هل هناك حالات شفيت من الاستسقاء الدماغي؟ وهو ما سنجيب عنه فيما...
يُعد الانزلاق الغضروفي في الرقبة من الأمراض المزمنة التي تسبب الإزعاج للمريض، وتعيقه عن ممارسة العديد من الأنشطة بصورة طبيعية، وعادةً ما يتطلب الأمر التدخل بالعديد من الوسائل والطرق لتحقيق نتائج مضمونة، ومن هنا يُطرح سؤال: ما هي أحدث وأنجح طرق علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة؟
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة بتعديل نمط الحياة
قبل التفكير في الأدوية أو الحقن، تُعد التغييرات اليومية هي حجر الأساس للتخلص من أعراض الانزلاق الغضروفي، فالعنق يتأثر بعادات الجلوس والنوم والعمل بصورة مباشرة، وأي تعديل بسيط قد يمنح الفقرات مساحة للراحة ويخفف الضغط على الأعصاب.
تشمل أهم تعديلات نمط الحياة الموصى بها:
- ضبط وضعية الجلوس عن طريق المحافظة على الرأس في مستوى الجذع مع تجنّب انحناء الرقبة خلال استخدام الهاتف أو الحاسوب.
- اختيار وسادة تدعم انحناء الرقبة بصورة صحية من دون ارتفاع زائد.
- تقليل الجلوس لفترات طويلة، ما يعني النهوض كل نصف ساعة على الأقل مع تمديد بسيط للرقبة والكتفين.
- ممارسة بعض التمارين التي تهدف إلى تقوية عضلات الرقبة والظهر للمساعمة في استقرار الفقرات.
- تقليل الدهون الزائدة لتخفيف الضغط على العمود الفقري وتحسين الدورة الدموية المغذية للغضاريف.
- تجنب حمل الأوزان الثقيلة.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة بالأدوية
تستخدم الأدوية لتخفيف أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي مثل الالتهاب، وتسكين الألم، وفتح المجال أمام الجسم ليستعيد توازنه، ويُفضل أن توصف الأدوية وفق حالة كل مريض؛ إذ تختلف الحاجة حسب شدة الألم وأهداف العلاج.
وعادةً ما تتضمن الأدوية الموصى بها:
- مسكنات مضادة للالتهاب غير ستيرويدية مثل الإيبوبروفين لتقليل الألم والتورم حول جذور الأعصاب.
- باسط العضلات لتخفيف الشد العضلي المرتبط بالحالة.
- مسكنات مركزية تستخدم عند الألم المتوسط الذي لا يستجيب للعلاجات الأولية.
- المضادات الحيوية القوية التي تُوصف في حالات الالتهاب الشديد حول الفقرات.
- الأدوية العصبية التي تقلل الإحساس بلسعات الألم الناتجة عن تهيج العصب.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة بالعلاج الطبيعي
يمنج العلاج الطبيعي العضلات فرصة لاستعادة قوتها مع تحسين مرونة الأربطة، ويخفف ضغط القرص على الأعصاب بصورة تدريجية من دون تدخل جراحي.
وتختلف أساليب العلاج الطبيعي باختلاف درجات الانزلاق الغضروفي، ولكنها تشمل في الغالب:
- تمارين الإطالة الموجهة لتخفيف الشد في عضلات الرقبة والكتفين.
- تمارين تقوية للعضلات العميقة التي تثبت الفقرات “cervical stabilizers”.
- العلاج الحراري والكمادات لتحسين الدورة الدموية وتقليل التشنج.
- العلاج اليدوي لتحسين مرونة المفاصل وإعادة توجيه الحركة.
- التحفيز الكهربائي لتخفيف الألم عبر إرسال نبضات خفيفة إلى المناطق المتأثرة.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة بالحقن
تُعطي الحقن راحة أسرع عندما يشتد الألم أو عندما يتسبب الالتهاب في أعصاب الرقبة بضيق في الحركة، وأكثر أنواع الحقن استخدامًا حقن الكورتيزون حول جذور الأعصاب لتقليل الالتهاب بصورة واضحة.
وقد تُستخدم حقن التخدير الموضعي لتخفيف الألم قبل بدء جلسات العلاج الطبيعي، ويُفضل اختيار نوع الحقنة بناء على مستوى الضغط الذي يسببه الغضروف ودرجة التحسن المطلوبة.
متى تكون الجراحة ضرورية من أجل علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة؟
رغم نجاح أغلب الحالات مع العلاج التحفظي، يحتاج بعض المرضى إلى تدخل جراحي عندما يهدد الانزلاق قدرتهم على الحركة، ويجب الانتباه إلى أن تأخر العلاج في هذه الحالات قد يؤدي إلى ضرر عصبي دائم.
وتشمل مؤشرات الخطر:
- الشعور بخدر شديد مستمر في الذراع لا يتحسن مع العلاج الدوائي أو الطبيعي.
- وجود ضعف ملحوظ في العضلات يظهر في الذراع أو الكتف.
- صعوبة التحكم في اليد وفقدان القدرة على الإمساك بالأشياء بصورة طبيعية.
- الشعور بألم حاد ينتشر إلى الذراع لا يهدأ مع الوسائل التحفظية.
- ظهور علامات ضغط على الحبل الشوكي مثل عدم اتزان الحركة أو اضطراب المنعكسات.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة بالجراحة
هناك العديد من العمليات الجراحية الحديثة التي أثبتت فعاليّتها ونسبة أمانها العالي، ويتوقف الاختيار من بين هذه الجراحات على أسباب الانزلاق الغضروفي لكل حالة.
وتشمل أبرز هذه الجراحات:
عملية استئصال الغضروف مع دمج الفقرات
تعتمد هذه العملية على إزالة الجزء المنزلق من الغضروف ثم دمج فقرتين متجاورتين بواسطة صفيحة أو دعامة معدنية، ويُستخدم هذا الخيار عندما يسبب الانزلاق عدم استقرار واضح في الفقرات أو عندما يتآكل القرص بصورة كبيرة، ويمنح الدمج ثباتًا يحمي الأعصاب ويحافظ على مسار العمود الفقري.
عملية استبدال القرص الصناعي
يلجأ الجراح إلى استبدال الغضروف التالف بقرص صناعي يسمح بالحركة الطبيعية للرقبة، ويُعد هذا الخيار مناسبًا للمرضى الذين يرغبون في الحفاظ على مرونة الفقرات من دون دمج، كما يناسب الحالات التي لا تعاني خشونة شديدة في المفاصل المجاورة.
عملية استئصال الغضروف من الخلف
تُجرى هذه العملية عندما ينزلق الغضروف إلى الخلف أو الجانب ويضغط على جذور الأعصاب من اتجاه يصعب الوصول إليه من الأمام، فيجرى الجراح فتحًا صغيرًا خلف الرقبة لإزالة الجزء الضاغط مع الحفاظ على بنية الفقرة.
كيف ينام مريض غضروف الرقبة؟
ينصح مريض غضروف الرقبة بالنوم على الظهر أو على الجنب مع الحفاظ على استقامة الرقبة، باستخدام وسادة متوسطة الارتفاع تدعم انحناء الرقبة الطبيعي، مع تجنب النوم على البطن لأنه يسبب التواء الرقبة ويزيد الألم، كما يُفضل اختيار وسادة طبية مناسبة وتجنب الوسائد العالية أو المنخفضة جدًا.
الخلاصة..
يوجد الكثير من أساليب علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة حاليًا بفضل الطب الحديث، ولكنها تظل رحلة تتطلب الصبر والمثابرة والالتزام.
ويتوقف اختيار الطريقة المناسبة لكل حالة في النهاية على تقييم الطبيب للحالة بعد تشخيصها بدقة، لذا إذا كنت تعاني انزلاق غضروفي عنقي في أي مرحلة، عجّل في زيارة الطبيب في أقرب وقت حتى تستطيع فهم طبيعة الحالة سريعًا قبل أن تتفاقم.
احجز موعدك مع الدكتور فريد الحفناوي
تواصل معنا الآن لحجز موعد مع الدكتور فريد
احجز موعدًا مع الدكتورفريد ماجد
اتصل الآن أو قم بإرسال رسالة وسنقوم بالرد عليك
في أقرب وقت ممكن