تعرف إلى أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي وأسبابه

يحدث الانزلاق الغضروفي العنقي عندما تتحرك الغضاريف الفاصلة بين فقرات الرقبة من مكانها الطبيعي وتضغط على الأعصاب المحيطة بها. ولعل هذه الإصابة لا تحدث بين ليلة وضحاها، إنما تتطلب شهورًا أو سنوات من العادات اليومية الخاطئة وغيرها.

نوضح في هذا المقال أعراض الإنزلاق الغضروفي وأسبابه، وكيفية الوقاية من تلك المشكلة.

ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي؟

لا تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي في كل الحالات، ففي المراحل المبكرة قد لا يعاني المريض آلامًا واضحة، ولكن عند تقدم المرض واستمرار ضغط الغضروف على الأعصاب، تظهر الأعراض متمثلة في:

• ألم في الرقبة من الخلف أو على جانبيها، وتختلف شدته من خفيف إلى حاد، وقد يزداد سوءًا عند لمس الرقبة.
• انتقال الألم إلى الكتف والذراع وأصابع اليد.
• تيبس عضلات الرقبة، فلا يستطيع المريض تحريكها بسلاسة.

أعراض نادرة للانزلاق الغضروفي العنقي ولكن يجب الانتباه لها

من أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي النادرة عدم الاتزان في أثناء المشي وصعوبة التحكم في عمليتي التبول والتبرز، وتشير تلك الأعراض إلى تأثر الحبل الشوكي بالانزلاق وحدوث تلف في بعض أجزائه، ما يستوجب التدخل الطبي العاجل.

كيف نفرق بين أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي وآلام الرقبة العادية؟

قد يختلط الأمر على المصاب بين آلام الرقبة الناتجة عن الإجهاد والانزلاق الغضروفي العنقي، لذا نوضح في السطور التالية كيفية التفرقة بين المشكلتين:

راقب بداية الألم

إذا كان الألم مفاجئًا بعد حركة خاطئة أو نوم بوضعية غير مريحة، يكون ناتجًا عن شد عضلي بالرقبة، بينما الألم المرتبط بالانزلاق الغضروفي يبدأ تدريجيًا في الظهور، خاصةً بعد إصابة الرقبة.

موقع الألم

إذا كان الألم يقتصر على الرقبة والكتفين فقط، فقد يشير إلى إجهاد الرقبة، بينما الألم الذي ينتشر إلى الأصابع قد يدل على الإصابة بالانزلاق الغضروفي العنقي.

طبيعة الألم

إذا كان الألم نابضًا ومصحوبًا بتيبس في الرقبة، فغالبًا ما يسببه الشد العضلي أو الإجهاد، بينما يصف مرضى الانزلاق الغضروفي العنقي الألم بأنه ألم حارق يمتد من الرقبة إلى الذراع، مصحوبًا بتنميل وخدر.

التحسن

تتحسن حالات الإجهاد العضلي للرقبة بعد عدة أيام من الراحة والالتزام بالأدوية، بينما تستمر أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي عدة أسابيع أحيانًا، وتستدعي تدخل الطبيب لفحص الحالة وتحديد الفقرات المصابة، ووضع خطة علاج مناسبة.

مكان ظهور الألم قد يشير إلى الفقرات المصابة

قد يستدل الطبيب من مكان ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي على مكان الغضروف المنزلق تحديدًا، فمثلًا:

• انتشار الألم في الرقبة والجزء العلوي من الذراع يشير إلى إصابة الفقرة الرابعة والخامسة.
• وصول الألم من الرقبة إلى الإبهام يدل على إصابة الفقرة السادسة.
• انتشار الألم من الرقبة إلى الإصبع الأوسط قد يشير إلى إصابة الفقرة السابعة.
• انتشار الألم من الرقبة إلى الإصبع الصغير يكشف إصابة الغضروف الفاصل بين آخر الفقرات العنقية وأولى الفقرات الصدرية.

تعرف على علاج الانزلاق الغضروفي

لماذا تختلف شدة الألم بين مصابي الانزلاق الغضروفي العنقي؟

إن أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي متفاوتة في شدتها بين مريض وآخر، وذلك حسب درجة تحرك الغضروف من مكانه ومدى ضغطه على الأعصاب المحيطة به، ولعل أشهر درجاته:

الانزلاق الغضروفي البسيط

في تلك الحالة، تبرز نواة الغضروف اللينة للخارج قليلًا، ويبقى الغلاف الخارجي له في حالة جيدة، مما يُشكل ضغطًا بسيطًا على الأعصاب والحبل الشوكي، ولذلك قد لا يشعر المريض بالألم مطلقًا في هذه المرحلة إلا عند الإرهاق والتعب الشديدين.

الانزلاق الغضروفي الشديد

وفي تلك الحالة يتمزق الغلاف الخارجي للغضروف وتخرج نواته بالكامل لتضغط بشدة على الأعصاب والحبل الشوكي، مما يسبب التهابهما، وهنا يشتد الألم على المريض ويفقد قدرته على تحريك الرقبة تدريجيًا.

اليك اورام العمود الفقري

لماذا نصاب بالانزلاق الغضروفي العنقي؟

من أشهر أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي العنقي التعرض لإصابة مباشرة في منطقة الرقبة نتيجة حادث، كما أن هذه الإصابة أكثر شيوعًا بين كبار السن نتيجة فقدان الغضروف مرونته مع التقدم في العمر، وأحيانًا ينزلق الغضروف بسبب وجود عيوب خلقية في العمود الفقري.

الوقاية من الانزلاق الغضروفي العنقي

رغم أن انزلاق وتآكل الغضاريف الناتج عن التقدم في العمر لا يمكن منعه، فإن الالتزام ببعض العادات الصحية قد يقلل احتمالية ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي، مثل:

• اختيار وسادة مناسبة وتجنب الوسائد المرتفعة.
• عدم الانحناء لفترات طويلة في أثناء استخدام الهاتف المحمول.
• ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية عضلات الرقبة والظهر.
• تجنب رفع الأشياء الثقيلة والتحميل على العمود الفقري بدلًا من عضلات الساق.
• تجنب التدخين لأنه يُسرع من تآكل الغضاريف.
• حماية الرقبة من الإصابات المباشرة قدر الإمكان.
• زيارة الطبيب مبكرًا عند معاناة ألم في الرقبة لسرعة علاج المشكلة في بدايتها.

وبذلك نكون سلطنا الضوء على مشكلة الانزلاق الغضروفي العنقي وأعراضها، وكيفية التفرقة بينها وبين الشد العضلي العادي.

وعلى الرغم من تنوع أساليب العلاج وفعاليتها في تلك الحالة، يُعد التشخيص المبكر على يد طبيب متخصص هو العامل الأساسي المسؤول عن نجاح العلاج.

إذا ظهرت عليك أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي ورغبت في الاطمئنان على حالتك، قم بزيارة الدكتور فريد الحفناوي -استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري-، وذلك عبر حجز موعد في العيادة من خلال الأرقام الموضحة في الموقع الإلكتروني.