أعراض التزحزح الفقري وكيفية التعامل معها 

قد يشكو البعض ألمًا في الظهر من حين لآخر، لا سيما الأفراد الذين تتطلب وظيفتهم بذل مجهود بدني شاق، وربما يظن غالبيتهم أن هذه المعاناة مجرد أمر عابر ناجم عن الإرهاق، غير مدركين أن استمرارها إنذار قوي من الجسم بوجود مشكلة صحية تُهدد سلامتهم.

وفي هذا السياق، فقد خصصنا مقالنا هذا لتسليط الضوء على أعراض التزحزح الفقري لكونها إحدى إصابات العمود الفقري الشائعة بين الشباب وكبار السن، ننصحكم بمتابعة القراءة.

احذر أعراض التزحزح الفقري وبادر باستشارة الطبيب

يشيع حدوث تزحزح الفقرات في المنطقة العنقية والقطنية، نظرًا لزيادة الضغط عليهما، وعادة ما تتفاوت أعراض التزحزح الفقري في حدتها من مريض لآخر؛ ففي درجات الإصابة البسيطة قد لا يشكو الفرد أعراضًا واضحة وتُكتشف هذه الإصابة صدفةً عند الخضوع لمجموعة من الفحوصات الطبية.

بينما في الدرجات المتقدمة من التزحزح الفقري القطني تنطوي الأعراض على معاناة المريض:

• ألم شديد في أسفل الظهر، يزداد سوءًا مع الحركة.
• عرق النسا (ألم شديد أشبه بصعق الكهرباء ينتشر من أسفل الظهر لأصابع القدم).
• تيبس الظهر.
• عدم القدرة على المشي مسافة طويلة أو الوقوف لمدة طويلة.
• خدر وتنميل وضعف في القدمين.

أمَّا حالات التزحزح الفقري العنقي في المراحل المتقدمة، عادة ما يشكو المرضى الأعراض التالية:

• ألم شديد في الرقبة يمتد إلى الكتفين.
• تيبس الرقبة.
• صعوبة تحريك الرقبة.
• خدر وتنميل في الذراعين.

وجدير بذكره أن أعراض تزحزح الفقرات عادة ما تتشابه مع العديد من المشكلات الصحية الأخرى التي تصيب العمود الفقري، ولهذا نشيد بضرورة عدم تجاهلها والمبادرة باستشارة الطبيب المختص لتحديد نوع الإصابة بدقة ووصف العلاج المناسب لها، وتفادي أضرارها.

تعرف الى درجات تزحزح الفقرات وأعراضه

هل يمكن التعايش مع أعراض التزحزح الفقري؟

لا يُنصح أبدًا بالتعايش مع أعراض تزحزح الفقرات أو اللجوء إلى الأدوية المسكنة – مثلما يفعل بعض المرضى- لتخفيف حدة الألم، وذلك لاحتمالية معاناة أضرار عديدة جرَّاء الإفراط في تناولها، مثل: قصور وظائف الكلى وقرح المعدة.

وعلى صعيد آخر، فقد يؤدي إهمال علاج تزحزح الفقرات إلى تفاقم أعراضها وظهور مجموعة من المضاعفات الصحية الخطيرة، منها:

• الألم المزمن في الظهر، وعدم استجابته للأدوية المسكنة.
• تلف الأعصاب المجاورة للفقرات المُزاحة.
• الإصابة بالشلل في أحد الأطراف حسب العصب المتضرر.
• سلس البول والبراز.

إليك درجات الانزلاق الغضروفي 

إذن، ما التصرف السليم عند ظهور أعراض التزحزح الفقري؟

إن كنت تعاني أعراض التزحزح الفقري، فالتصرف السليم الذي يحميك من مضاعفاتها ويحافظ على سلامتك هو التوجه إلى الطبيب المتخصص والخضوع للفحوصات الطبية اللازمة، ومن ثمَّ الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة لحالتك.

ونحذر من الاعتماد على الوصفات المجربة أو تجارب الأصدقاء السابقة في العلاج، إذ تختلف كل حالة في علاجها عن الأخرى؛ وذلك تبعًا لمجموعة من العوامل، وهي:

• درجات تزحزح الفقرات.
• مدى الضرر الواقع على الأعصاب المجاورة.
• حدة الأعراض التي يعانيها الفرد.
• الحالة الصحية العامة.

اتباع خطة علاج تزحزح الفقرات السبيل الآمن للتخلص من المعاناة

لحسن الحظ، يستجيب غالبية مرضى تزحزح الفقرات للعلاج غير الجراحي لا سيما في مراحل الإصابة المبكرة، إذ يشعر الفرد بتحسنٍ ملحوظٍ في فترة وجيزة، وتتضمن سبل العلاج غير الجراحي ما يلي:

• الأدوية: تشمل مسكنات الألم غير الستيرويدية، ومنها: الإيبوبروفين، ومرخيات العضلات.
• الحقن الموضعي للكورتيزون: قد يلجأ الطبيب إلى حقن الكورتيزون في موضع الإصابة في بعض الحالات التي لا تتحسن مع الأدوية، لتخفيف الألم والالتهاب.
• العلاج الطبيعي: يُعد العلاج الطبيعي أحد المحاور الهامة في علاج التزحزح الفقري، إذ يهدف إلى تقوية عضلات الظهر وتخفيف الضغط على الفقرات المصابة.

نصائح لتخفيف أعراض التزحزح الفقري والتمتع بحياة أكثر راحة

بجانب الالتزام بخطة العلاج الموصوفة من قبل الطبيب، قد يسهم اتباع النصائح التالية في تعزيز النتائج العلاجية:

• الراحة التامة، وتجنب بذل أي مجهود بدني زائد.
• الحرص على ممارسة الرياضة، ومن أيسرها المشي.
• الحفاظ على وزن الجسم المناسب.
• الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي وأداء التمارين الرياضية الموصوفة من قبل الطبيب المختص.
• الإكثار من الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن.
• ارتداء حزام الظهر للحفاظ على ثبات الفقرات -في حال أوصى الطبيب بذلك-.

علاج تزحزح الفقرات بالجراحة

عادة ما تستدعي درجات التزحزح الفقري المتقدمة الخضوع للجراحة، والتي تهدف إلى تثبيت الفقرات باستخدام الشرائح والمسامير أو استئصال الأجزاء المتسببة في الضغط على الأعصاب المجاورة، ومن ثمَّ المحافظة على وضعية العمود الفقري الصحيحة، وإنهاء معاناة المريض التي دامت طويلًا.

ووجب التنويه بأن الخضوع لمثل هذه الجراحات يتطلب اللجوء إلى طبيب متخصص في جراحة العمود الفقري والأعصاب ويشتهر بالخبرة والمهارة الفائقة؛ وذلك لضمان الحصول على أفضل النتائج العلاجية وعدم التعرض لأية مضاعفات صحية.

وفي هذا السياق، نخص بالذكر الدكتور فريد الحفناوي -استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري-، إذ يمتلك خبرة فائقة في إجراء مختلف جراحات العمود الفقري المعقدة محققًا أعلى معدلات النجاح، فضلًا عن اعتماده على أحدث الوسائل التشخيصية والعلاجية العالمية.

هل يمكن الشفاء من تزحزح الفقرات؟

نعم، يمكن الشفاء أو التحسن بشكل كبير من تزحزح الفقرات، ويعتمد ذلك على درجة التزحزح وسببه وعمر المريض. في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، يمكن السيطرة على الحالة دون جراحة من خلال العلاج الطبيعي، تقوية عضلات الظهر والبطن، تخفيف الوزن، المسكنات عند الحاجة، وتجنب الحركات الخاطئة. أما الحالات الشديدة أو المصحوبة بضغط على الأعصاب وأعراض قوية مثل ضعف الأطراف أو فقدان الإحساس، فقد تحتاج إلى تدخل جراحي. الالتزام بالعلاج ونمط الحياة الصحي يساعدان كثيرًا على استعادة القدرة على الحركة وتقليل الألم.

وإلى هنا نصل إلى ختام حديثنا عن أعراض التزحزح الفقري، ونذكركم مرة أخرى بعدم إهمالها والتوجه إلى الطبيب المتخصص للخضوع للفحوصات اللازمة واتباع خطة العلاج الموصوفة، حفاظًا على سلامتكم.

وإذا كان لديكم أي استفسارات أخرى أو رغبتم في حجز استشارة طبية مع الدكتور فريد الحفناوي، يمكنكم الاتصال على الأرقام الموضحة أمامكم في الموقع الإلكتروني، مع تمنياتنا لكم بدوام العافية.